81-årige mormor er verdens ældste bodybuilder – nu hylder folk hende verden over!

By 15. marts 2019Nyhedsartikler
81-årige

81-årige mormor er verdens ældste bodybuilder – nu hylder folk hende verden over!

Sidens logo

Del

81-årige mormor er verdens ældste bodybuilder – nu hylder folk hende verden over!

De fleste af os, har med sikkerhed prøvet at sætte sig et nytårsforsæt, men efter nogen uger begynder man miste motivationen, især fordi man ikke kan se eller måle de målsætninger man forinden havde sat for sig selv.

I dag lever vi et travlt samfund, hvor ingen venter på én. Derfor kan det også være temmeligt svært at finde tid til at bryde ens livsmønster som vi mennesker er eksperter i at tilføje til os selv.

Men et gammelt ordsprog siger: “Det er aldrig for sent”

Det kan Ernestine Sherhed skrive under på.

Selvom hun i dag er ramt over de gyldne 80 år, så er alderen for hende, ikke en undskyldning, tværtimod.

I dag er hun en anderkendt bodybuilder i sit hjemland Baltimore. Hun er fantastisk eksempel at bruge, for selvom alderen presser på os alle sammen, så er det aldrig for sent..

Hun fortæller desuden at hun aldrig har været så veltrænet som hun er i dag, det skriver Independent

Da Ernestine blev 56 år, satte hun sig et mål. hun ville lave en stor og svær forandring, også selvom det ville blive utroligt hårdt. Hun startede med at tilmelde sig et hold Aerobic, og siden blev hun bidt af at dyrke sin krop og sjæl.

I 2010 gik det for alvor stærkt, hun blev nemlig skrevet ind i Guinness rekordbog som den ældste kendte bodybuilder i hele verden.

Wauw, sikke en smuk kvinde, dybt fascinerende at se hun hver eneste dag knokler hårdt for at opnå sine mål og drømme.

Læs også  Mange stiller spørgsmålstegn til hvad hanken bag på skjorten skal bruges til - vidste du dette?

Hun håber med hendes budskab, at andre på hendes alder eller yngre vil bruge den tid på sig selv og deres krop.

Hver eneste dag spiser hun fem til seks måltider om dagen, hun er en vaskeægte Rocky.

I klippet nedenfor kan du se den inspirerende kvinde:

Kontakt os ved at klikke her

Tøv nu ikke med at del denne solskinshistorie videre med dine venner og familie på Facebook.

Morten Timm Reklame